【離乳食レシピ】米粉で簡単！10倍粥

■米粉で簡単！10倍粥

材料

　米粉　大さじ1
　水　　大さじ6～7

作り方

　小鍋に米粉と水を入れて、弱火で焦げないようにかき混ぜる。
　とろみがでてきたら出来上がり。

★食べさせる量
　　初日・2日目　：　スプーン1杯程度
　　3日目～5.6日目　：　スプーン3杯程度に徐々に増やしていきましょう。


通常はお米をすりつぶして作る10倍粥。結構体力と時間がかかります。
米粉だと100％お米だし、あっという間になめらかな10倍粥ができるので忙しい
ママにはお勧めです！

残りは製氷機に小分けして1週間分程度なら冷凍保存も可能。

5～6ヶ月頃を目途に離乳食をスタートさせる方が多いと思います。
初めはあたふたしちゃうと思いますが、徐々に慣れるので焦らず大丈夫。

食べさせる時間帯は、初めの内はアレルギー反応等が心配なので、なにかあった時の為に小児科があいている時間が安心ですね！